近年来，赌博成瘾已成为一个备受关注的社会问题。据统计，全球赌博人数已经超过10亿，并且这一数字还在不断增长。虽然赌博成瘾是一种行为成瘾，但其影响同样可与药物和酒精成瘾相比。赌博成瘾不仅会破坏个人健康，还会对家庭和社会造成巨大的伤害。本文旨在探讨赌博成瘾的定义和症状，以及该如何解决这一难题。
一、赌博成瘾的定义
赌博成瘾是指个体对赌博行为的反复进行，以获得快感、兴奋和刺激，而失去对赌博的控制能力，产生负面影响的一种病态心理状态。这种症状类似于药物成瘾和酒精成瘾，个体需要不断地寻求越来越强的刺激，才能满足内心的需求。
赌博成瘾是一种复杂的心理问题，和其他病态心理行为一样，其发生原因可能与遗传、社会文化因素有关。研究表明赌博成瘾与牛津鞋窄的基因有关，这个基因会影响糖原的分解，对糖的代谢和认知功能有直接影响。
二、赌博成瘾的症状
赌博成瘾的症状包括但不限于：
1、频繁参与赌博活动，并对此感到极大的兴奋感。
2、失去对赌博的控制能力，无法自我控制，经常持续赌博。
3、需要不断地增加赌注才能得到刺激感，让自己更容易落入赌博陷阱。
4、无论赢还是输，都无法摆脱情感上的波动，情绪起伏不定，且在情绪影响下做一些不理性的决策。
5、赌博行为对正常生活造成重大干扰，无法履行工作职责，学习成绩下降以及事业和家庭关系受影响等等。
6、着眼于赌博行为本身，而非赌博的结果，完全忽略了赌博的负面影响，例如债务清单以及友谊和家庭精神等等。
7、面对压力、孤独、焦虑等情况时，首选赌博来掩盖或缓解不愉快的情绪。
以上症状是赌博成瘾的常见表现。如果出现这些情况，就需要引起重视并尽快采取对应的措施。
三、如何预防赌博成瘾？
1、提高自我意识。一个有自我意识的人，更能意识到赌博的风险、代价和后果。
2、明确自己的底限和目标。给自己设定规矩，比如准许自己花几个小时在赌场，赚到了多少钱就停下来等。
3、包容人性。要了解人性是复杂的，没有人是完美无缺的，例如想要开心、得到认可和赢得面子，这些都是天性追求，但赌博并不能实现这些追求，所以必须寻找其他的方法。
4、建立健康的心理支持系统。与朋友聚餐、参加团体活动、咨询心理医生等这些都是很好的方法。
四、如何治疗赌博成瘾？
1、心理治疗。心理治疗通常是赌博成瘾的首选疗法，其中包括认知行为疗法、催眠疗法和行为疗法等等。这些治疗可以帮助患者了解他们情感上的困境，学会自我控制，并识别潜在的赌博触发因素。
2、药物治疗。针对赌博成瘾，目前没有专门的药物来治疗，但药物治疗同样可以成为辅助疗法，比如使用苯二唑类药物，可以减轻焦虑和抑郁。
3、社会支持。赌博成瘾的治疗成功，取决于个体的积极性及家庭和社会的支持。与家人、朋友、初级护理师和医学专家的关系紧密。正确有效的社会支持，可以帮助赌博成瘾者通过疗愈的阶段而达到恢复的目标。
五、如何帮助赌博成瘾者？
1、了解赌博成瘾。想要帮助赌博成瘾者，首先要了解赌博成瘾的本质，具有判断力和承受力。这有助于你了解他们的痛苦和心理障碍。
2、建立信任。与赌博成瘾者建立信任是非常重要的。在帮助他们时，必须以一种信任的方式与他们交流。
3、提供支持。要帮助赌博成瘾者，首先要提供支持。帮助他们理解他们的困境，并提供心理和温暖的支持。
4、提供资源。赌博成瘾者需要更多的资源，以帮助他们逐渐从赌博成瘾中走出来。这些资源包括寻求专业医生的帮助，参加赌博成瘾的社交团体等等。
综上所述，赌博成瘾是一种非常危险和复杂的行为成瘾。这种现象不仅仅会对个人健康有所威胁，还会对家庭、社会及经济环境造成极大的负面影响。因此，大家都应该保持警惕，防范赌博成瘾，及时为有必要的人们提供帮助，让他们走出赌博成瘾的黑暗盼中，走向健康、积极的生活。
